옛날 최저 몸무게 47kg 현 몸무게 67-68kg (스트레스->습관성 폭식있음) 다시 돌아가려고 합니다. 한참 운동 열심히 할때는 한 달 전 64kg까지 찍었으나 폭식이 참.... 그래서 오늘부터 이 어플 사용하면
다이어트 시작하고 항상 17-19시 사이에 식사 꼭 끝냈다가 오랜만에 8시 지나서 전기구이 통닭 먹었네요 ㅎ... 나름 조절했는데 저녁까진 식단 점수가 96점이었다가 64점으로 줄어버렸어요 🥹😓🤣 ai 코치가 10-
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